ECO DRIVING

Vi lär dig allt om Eco Driving

När du bokar in en körkortsutbildning hos oss på Jarla Trafikskola ser vi till att gå igenom alla nödvändiga kunskapsområden. Genom att lära dig om miljövänlig och smart körning ökar vi dina chanser om att spara energi, dra ner på bränslekostnader och minska din miljöpåverkan i framtiden!

ARGUMENT

1

För miljön och din ekonomi

2

Tips och råd hur du kan köra snålare

3

Kursupplägg

För miljön och din ekonomi

Betydelsen av hållbar bilkörning blir allt mer påtaglig för miljön och plånboken: Läget för klimatet är akut och bränslepriserna stiger ständigt. Eco driving bedöms kunna minska bränsleförbrukningen med upp till 20 procent.
Vårt utbildningspaket är framtaget av STR (Sveriges Trafikskolors Riksförbund) i samarbete med Transportstyrelsen och Energimyndigheten. Kursen lär ut de senaste kunskaperna om energibesparingar i trafiken och visar en körteknik som resulterar i ett ekonomiskt körsätt.

Utbildningen i eco driving omfattar dels ett individuellt körpass om cirka en och en halv timme och dels ett gemensamt teoripass om cirka två timmar.

Tips och råd hur du kan köra snålare
  1. Kör med framförhållning: När du planerar din körning så undviker du hårda inbromsningar. Håll avståndet till bilen framför dig!
  2. Växla tidigt: Om trafiken tillåter är det fördelaktigt att “hoppa” över växlar och inte köra på ettans växel längre än vad som behövs. Växla snabbt upp till tvåan och sedan hoppa över trean och växla till fyrans växel direkt. Försök att växla innan motorn når 3 000 varv/minut.
  3. Håll hastigheterna: Det låter enkelt men faktum är att många kör alldeles för fort. Bilen drar mindre bränsle vid lägre hastigheter. Tänk på att hålla en jämn hastighet!
  4. Motorbromsa: Att motorbromsa är ett säkert kort om du vill köra spara på pengarna, bränslet och miljön. Släpp gasen helt och växla ner innan motorns varvtal har minskat till 1 200-1 300 varv/minut.
  5. Rulla i nedförsbackar: Om du kör i en kraftigare nedförsbacke kan du låta bilen rulla utan att trycka på gasen!
Kursupplägg

Utbildningen omfattar ett individuellt körpass på cirka en och en halv timme och ett gemensamt teoripass på cirka två timmar. Kombinationen av teori och praktik är avgörande för resultatet.

1. Testkörning nummer ett: Föraren kör ”som vanligt” en planerad slinga. Bilen är utrustad med en färddator och en lärare följer med.

2. Analys: Läraren analyserar förarens normala körsätt.

3. Demo och instruerad övning: Läraren ger råd och anvisningar, demonstrerar och instruerar. Föraren övar efter de nya råd och anvisningar han fått.

4. Testkörning nummer två: Föraren kör samma slinga som vid första testkörningen och tillämpar sina nya kunskaper.

5. Råd: Läraren skriver ut resultatet av körningen samt ger råd till föraren. Föraren får ett körhäfte samt personliga råd som feedback på den praktiska körningen.

6. Teori: Utbildningen kompletteras med teori förlagd vid ett senare tillfälle där man även följer upp bränsleresultatet.

7. Uppföljning: Motivation och uppföljning är mycket viktigt för att uppnå ett bestående långsiktigt resultat.

Bokningsförfrågan

Fyll i förfrågan så kontakter vi er

    Läs vår Integritetspolicy


    Trafikskola Alvik

    Org.nr 556609-8579
    Körkort Personbil Automat / Manuell)

    08-25 50 44

    alvik@jarlatrafikskola.se

    Tranebergsvägen 48
    167 44, Bromma

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Bromma

    Org.nr 556222-7891
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)
    Körkort MC
    Moped
    Utökat B96 & BE

    08-28 82 82

    bromma@jarlatrafikskola.se

    Travbanevägen 1
    168 64, Bromma

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Gullmarsplan

    Org.nr 559376-1629
    Körkort Personbil (Automat / Manuell)
    Moped

    08-39 33 33

    gullmarsplan@jarlatrafikskola.se

    Gullmarsvägen 15
    121 40, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:00
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Norrtälje

    Org.nr 559259-0680
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)
    Körkort MC
    Moped
    Utökat B96 & BE

    0176 – 188 68

    norrtalje@jarlatrafikskola.se

    Hantverkaregatan 21
    761 30, Norrtälje

    Mån - Torsdag 08:00-17:00
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Stureplan

    Org.nr 556045-6252
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)

    08-663 54 85

    stureplan@jarlatrafikskola.se

    Sibyllegatan 26
    114 42, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Slussen

    Org.nr 559259-1050
    Körkort Personbil (Automat)

    08-615 09 06

    slussen@jarlatrafikskola.se

    Katarinavägen 15 Convendum
    116 45, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Odenplan

    Org.nr 559140-8777
    Körkort Personbil (Automat & Manuell)

    08-31 33 13

    odenplan@jarlatrafikskola.se

    Karlbergsvägen 18
    113 27, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Vasastan

    Org.nr 559241-0921
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)

    08-411 12 50

    vasastan@jarlatrafikskola.se

    Roslagsgatan 4
    113 55, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Älvsjö

    Org.nr 559190-6754
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)
    Körkort MC
    Moped
    Utökat B96 & BE

    08-480 01 890

    alvsjo@jarlatrafikskola.se

    Johan Skyttesväg 187 C
    125 34, Älvsjö

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Trafikskola Östermalm

    Org.nr 556222-7891
    Körkort Personbil (Automat/Manuell)

    08-20 83 93

    ostermalm@jarlatrafikskola.se

    Valhallavägen 82
    114 27, Stockholm

    Mån - Torsdag 08:00-17:30
    Fredag 08:00-13:00

    Intensivkurs MC

    Vår intensivkurs är för dig som kan manövrera motorcykeln.

    Intensivkursen inkluderar följande utbildningsmoment:
    Ta del av alla våra utbildningsmoment mer detaljerat här.

    Kursprogram

    (Förmiddag)

    DAG 1
    Måndag: 07.00–12.30

    Inledande trafik, samt bromsning i hög fart och en säkerhetskontroll

    DAG 2-4
    Tisdag-Torsdag: 09.30–12.30

    Körning i trafik

    Dag 5
    Fredag: 08:20 eller 09:30

    Landsvägskörning, fast sträcka, 11 mil som pågår i cirka 3 timmar.
    UBK – utbildningskontroll. Denna utbildning bokas endast in när utbildaren
    gett klartecken om det.

    Kursprogram

    (Eftermiddag)

    DAG 1
    Måndag: 10.40–12.40 + 13.40–16.40

    Inledande trafik, samt bromsning i hög fart och en säkerhetskontroll

    DAG 2-4
    Tisdag-Torsdag: 13.40–16.40

    Körning i trafik

    DAG 5
    Fredag: 08.20 eller 09.30

    Landsvägskörning, fast sträcka, ca 11 mil som pågår i cirka 3 timmar.
    UBK – utbildningskontroll. Denna utbildning bokas endast in när utbildaren
    gett klartecken om det.

    Intensivkurs 3 veckor

    …aldrig övningskört tidigare men som vill påbörja körkortsutbildningen på bästa möjliga sätt!

    Intensivkurs tre veckor inkluderar samtliga av våra utbildningsmoment:

    (Ta del av alla våra utbildningsmoment mer detaljerat här)

    Intensivkurs 2 veckor

    …är i början av din körkortsutbildning men har övningskört tidigare!

    Intensivkurs två veckor inkluderar följande utbildningsmoment:

    (Ta del av alla våra utbildningsmoment mer detaljerat här)

    Schema för intensivkurs 3 veckor

    Med reservation för eventuella schema-ändringar.
    Den praktiska undervisningen är uppdelad på två elever/bil och lärare.

    V.1
    Läxa: Läs igenom körkortsboken och studiehäftet, samt lös uppgifterna

    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    ONSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    FREDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner

    V.2
    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    ONSDAG
    7.45 – 12.30 Halkbana R2

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch

    FREDAG
    6.45 – 12.30 Landsvägskörning

    V.3
    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14.00 – 16.40 Körlektioner

    ONSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch

    FREDAG
    Utbildningskontroll 1×80 min

    Schema för intensivkurs 2 veckor

    Nedanstående schema visar ungefärligt kursen innehåll och upplägg.
    Med reservation för eventuella schema-ändringar.
    Den praktiska undervisningen är uppdelad på två elever/bil och lärare.

    V.1
    Läxa: Läs igenom körkortsboken och studiehäftet, samt lös uppgifterna

    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    ONSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    FREDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner

    V.2
    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    ONSDAG
    7.45 – 12.30 Halkbana R2

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch

    FREDAG
    6.45 – 12.30 Landsvägskörning

    Intensivkurs 1 vecka

    …är i slutet av körkortsutbildningen och snart vill köra upp och skriva teoriprovet!

    Intensivkurs en vecka inkluderar följande utbildningsmoment:

    • Stadstrafik
    • Landväg
    • Motorväg
    • Mörker
    • Halt väglag
    • Tillämpning och egen utbildningskontroll stadstrafik
    • Utbildnings kontroll

    (Ta del av alla våra utbildningsmoment mer detaljerat här)

    Schema för intensivkurs 1 vecka

    Nedanstående schema visar ungefärligt kursen innehåll och upplägg.
    Med reservation för eventuella schema-ändringar.
    Den praktiska undervisningen är uppdelad på två elever/bil och lärare.

    V.1
    Läxa: Läs igenom körkortsboken och studiehäftet, samt lös uppgifterna

    MÅNDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TISDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    ONSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    TORSDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner
    11.20 – 14.00 Självstudier/Lunch
    14 – 15.20 Körlektion

    FREDAG
    8.40 – 11.20 Körlektioner